We moeten wel nuchter blijven

Hoe we klimaatfeiten apart houden van emoties – en wat de gevolgen daarvan zijn  ‘Ik voel me verdrietig, beschaamd, bang, vaak gefrustreerd en hulpeloos.’ zegt klimaatwetenschapper Lindsey Nicholson. ‘Ik schaam me voor wat we onze planeet willens en wetens aandoen.’ In 2020 vroeg journalist Joe Duggan klimaatwetenschappers een bijzondere vraag: hoe voel je je? Reacties kwamen […]

Wat een tijd om te leven!

Het heeft zo moeten gaan. We hebben tot het laatste moment gewacht. Nu wordt het een narrow escape met de klimaatcrisis. Met veel verlies. Toch moet ik ook bekennen dat ik opgewonden ben. Te leven in zo’n tijd!   De klimaatcrisis had makkelijk gekeerd kunnen worden. In 1972 was er het rapport ‘Grenzen aan de […]

Vlinders kijken

 In de Utrechtse Botanische Tuinen geef ik een workshop voor studenten. Het gaat over de ecocrisis. We zitten naast de vlinderkas. Terwijl we praten fladderen vormen achter het matglas. Donker en licht, zacht van kleur. We hebben het over de toekomst. De twijfel om kinderen te krijgen. Hoe moeilijk het is om te luisteren naar onverschilligheid en ontkenning. […]

Vrienden maken met de pijn vanbinnen

De flitsende executive houdt een bord omhoog: ‘I’m desperate’. Zo houdt iedereen pijn binnen. Dit artikel gaat over dat, wat we afgescheiden houden. En hoe daarmee vrienden te maken. Natter dan de regen Toen de bruine cafés nog bestonden had ik een clubje waarmee ik wel eens doorzakte. Zo van jenevertjes tussen het bier door. […]

In 5 stappen de wereld redden

Heb je ook wel eens de neiging je af te keren van al dat nieuws over de toekomst van de wereld? Het klinkt ook allemaal niet bemoedigend, en het is complex bovendien. Dat eerste vraagt gewoon stamina, maar aan dat laatste is wat te doen. Hieronder een kader voor het klimaatnieuws in 5 overzichtelijke stappen. […]

Meditatie en de plezierfactor

Het waarderen van het plezierige is in Boeddhistische tradities wat naar de achtergrond geraakt. Misschien heeft de mindfulnesstraditie daar wel een tikje van meegekregen. Tijd voor eerherstel. Met 4 praktische tips en een audiotrack. Juist als het moeilijk is Vorige maand gaf ik een meditatieretraite aan mensen in Oekraïne. Online. Wat me raakte was de […]